kult no film jest głupi. to właśnie wpajanie im tego "antysemityzmu" powoduje niechęć do nich. bo niby czemu miałbym kogoś nie lubić? jeśli ktoś żyje normalnie, czemu mam go nie lubić? ale jeśli ktoś mi wmawia że jestem antysemitą, i nawet nie wiem w czym tej osobie zawiniłem to mnie szlag trafi. a widzieliście te biuro co niby walczy z [...]
Witajcie! Byłam dziś na siłowni. Dopadłam instruktora. Pokazał mi jak prawidlowo wykonywać ćwiczenia. Kilka pozamieniałam bo u nas sprzętu nie ma. Z dam relację jak odsapnę. Ten trening dla zielonych to nie przelewki. Ledwie żyję, ale szczęśliwa jestem! Oto miseczka. ps. Ciągle głodna jestem muszę warzywami bardziej dopychać! No i [...]
Kama oj daje, daje :-) ale lubię się sponiewierać :-) przynajmniej wiem że żyję :-) Trening Jedna z dziewczyn poznanych na siłowni niesamowicie poprawiła mi humor do końca dnia. Powiedziała: "ty już więcej nie chudnij bo się robię zazdrosna" Ależ połechtała moją kobiecą próżność :-D Dziś przy robieniu przysiadu pomagał mi brat tej wspomnianej [...]
[...] taki zap****** był, że chyba trochę nadrobiłem;-) Z komunistycznych pamiątek to mój dziadek miał odznakę przodownika pracy, a drugi Mistrza Orki(w sensie, że rolnikiem był, nie że jakieś tak uwolnić orkę). Ale komunistami zdecydowanie nie są/nie byli(jeden nie żyje niestety), dobrzy ludzie. http://www.youtube.com/watch?v=5zpFfOaL_Yk Najlepszy [...]
Kolejny zawał na boisku, tym razem w Serie B. Niestety ze skutkiem śmiertelnym. :-( http://sport.wp.pl/kat,2193,title,Tragedia-we-Wloszech-Pilkarz-nie-zyje,wid,14411131,wiadomosc.html?ticaid=1e45e
Witam, ćwiczę od niedawna (niecałe pół roku) i dziś dostałem od kuzyna spory worek gainera "mutant mass" problem tkwi w tym ze jest on około 2 miesiące po terminie, wygląda i smakuje dobrze (miałem już takiego samego wcześniej więc mam porównanie) aczkolwiek jest twardawy (tak jak cukier który długo leży w worku, nie wiem jak to opisać.) nie jest [...]
Witam. 8 lat temu, niefortunnie złamałem ząb ( górna prawa jednynka ). Ułamał się mniej więcej w połowie pod kątem, odsłaniając całkowicie nerw. .Ząb był/jest zdrowy, nadal żyje. Z opisów dostępnych na www. wnioskuje iż był on "naprawiany" metodą kompozytu światłoutwardzalnego. Nie znam się kompletnie w tej dziedzinie, dlatego, potrzebuję pomocy. [...]
Tego mutanta jest 7kg prawie więc trochę szkoda wywalić. Dziś po treningu znów piłem i nadal żyje, wygląda na to że jest OK. jeżeli obawiasz się o zdrowie w najmniejszym stopniu nie jedz. Jak nie, to śmiało. Bólu brzucha czy biegunki się nie boje, pytałem dlatego że nie chcę narobić jakiś większych szkód w ciele ;) Zmieniony przez - trololo1 w [...]
żyję, żyję, ale jakoś mam problem z mobilizacją- nic mi sie dzis nie chce- gotowac, isc na siłownie, jesc itd itd nie wiem mam jakis paskudny dzień, najchętniej zawinęłabym się w koc i przespała cały dzień... dzięi Maleńka za pamięc :-) Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-04-16 15:02:31
no i po pierwszym treningu. fajnie było %-) jako, że pierwszy raz robiłam 5x5, to dzisiaj trochę asekuracyjnie na wyczucie ciężaru, ale trochę dało w kośc, żeby nie było ;-) rozgrzewka: 7min wiosła Przysiad 5x5 20kg/25kg/30kg/35kg/40kg (przy trzeciej serii już zaczęło uderzac do łba i chciało mi się tańczyc }:-( ) MC na prostych nogach 5x5 [...]
jestem zdania, że jak od początku człowiek stwierdza, że nie da rady, to będzie mu raczej ciężko jestem psycholożką/-) Ponoć optymistom żyje się lepiej. ;-) Będę zaglądać do Ciebie. :-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-04-17 21:10:28
Witam serdecznie i słonecznie....... wreszcie!!! do tej pory takaaaa zimnica była!@ Jestem i żyję, mam się dobrze, ale ostatnio nie ćwiczyłam. Dieta kulawo...kupe róznych pysznych okazji :-), zero warunków do ćwiczeń....taaaaaak, nie miałam ani siły, ani ochoty, ani czasu na wygospodarowanie nawet pół godziny na ćwiczenia brzucha. Nie ma co [...]
nogi slabo troche wyszly, bo telefonem potem robilem:/ w sumie to nie przykladalem sie do nich, a lydki to juz w ogole raz w tygodniu porobilem 3 serie wspiec i tyle, i tak urosly:P teraz trzeba zjechac +10cm z pasa i bedzie ok. dzisiaj interwały 12x 15s sprintu i 45 s wolno przed na rozgrzewke i po troche samego aero. i brzuch mnie masakrycznie [...]
[...] te dni, spałam jak dziecko, aż Pani pielęgniarka się spytała: `czy Pani żyję?`. śmiech. wracam w zawrotnym tempie. super jest móc chodzić, nawet kuśtykając. :-)) nie wkleiłam miski z wczoraj bo nie mogłam wejść na sfd, ani na potreninguj, hm. też miałyście podobne problemy? :-? tak więc to miska z wczoraj - wracamy do starych i [...]
Dzień 4 o dziwo żyję. czuję trochę prawego bica, oraz kark, a brzuch w sumie tylko przy napięciu mięśni, ale nie chce chwalić dnia przed zachodem słońca ;-) Miska *do 50g WW z niezielonych -omlet z jabłuszkiem i masłem orzechowym plus nieopatrznie postawiłam na blacie miskę z kalafiorem i jak omlet się smażył, to nieświadomie zjadłam 300g [...]
łysienie genetyczne, bebechy wydaja sie zdrowe, moje obawy wywodza sie tylko przez to ze w dziecinstwie miałem problemy. wydaje mi sie ze jakby z trzustka był spory problem, to przy alkoholu bym miał z nia problemy, a jednak tak nie jest, mam za soba czasy gdy przez pol roku codziennie chodziłem naj.e.b.any i dalej zyje. w kazdym razie chyba tylko [...]